Buku ini bukan tentang menjadi pelari yang lebih cepat. Buku ini tentang menjadi manusia yang kebih kuat, lebih sadar, dan lebih jujur dalam menjalani hidup. Karena pada akhirnya, seperti lari jara…
Buku ini adalah panduan lengkap tentang cabang olahraga atletik, khususnya event lari yang meliputi jarak pendek, menengah dan jauh. Pembaca akan diajak memahami teknik dasar, strategi, dan aturan …
Buku enggak lari , enggak keren ini berisi tentang pengenalan olahraga lari kepada pembaca yang akan memulai olahraga yang saat ini menjadi tren dan gaya hidup sehat. Tanpa bermaksud menggurui, buk…